Bila tengah malam begini, kepenatan seharian bekerja Kita selalu diganggu rasa sakit tulang, sakit sendi, penat pinggang, kebas2 kaki kan... Macam orang mengandung plak.
Meh, amalkan tips ini;
1. Baring lurus, pejam mata & bayangkan yang indah2 selama 2-3 minit
2. Jangan mengeluh, tapi lawan rasa sakit itu. Gosok bahagian yang sakit & sebut perkataan yang positif contohnya "selesanya badan Ak pagi Ne"
3. Buat senaman ringan
4. Gosok balsam di tempat sakit
5. Ambil 4 biji ostematrix Shaklee sebelum tidur.
Hah! Ostematrix? Apa tu?
Ne la ostematrix yang saya selalu ambil 4 biji sebelum tidur. Bila ambil Ne, rasa selesa sangat bangun tido. Masalah sembelit saya totally gone & sakit2 badan pun jarang walaupun kurang rehat. Memang awesome.
Jom ikhtiar dengan ostematrix. Mohon pada Allah agar kesihatan Kita sentiasa terpelihara... Amin...
Ashikin, 0139867967, FB: Nor Ashikin Azahari
Tiada ulasan:
Catat Ulasan